Messner Mountain Museen
1944 ist der Südtirol Extrembergsteiger Reinhold Messner in Villnöß, nahe Brixen, ge- boren. Seiner Leidenschaft des Bergsteigens, und seiner Erfahrung auf diesem Gebiet, haben wir es zu verdanken dass er ein einzigartiges Museumsprojekt ins Leben gerufen hat. Gewidmet dem Berg und dessen Kultur. Es handelt sich um 5 Museen, die auch zum Teil an ungewöhnlichen Orten in unserer schönen Bergwelt liegen, sind eine atemberaubende Reise, die die Geschichte des Alpinis- mus mit dessen sportlicher Leidenschaft, aber auch der Spiritualität, perfekt in Szene setzt.
Der Ausnahme Bergsteiger, Reinhold Messner, hat 4 Jahrzehnte lang die notwendige Erfahrungen auf den höchsten Gipfeln der Erde gesammelt, um dann diese in ein wunderbares Projekt einfliesen zu lassen. Die 5 Messner Mountain Museen (MMM) sind in ehrwürdigen Stätten untergebracht. Verteilt liegen Sie zum Teil hoch thronend über den Tälern unseres Alpenlandes.
Im Schloss Sigmundskron bei Firmian liegt eines der 5 MMM. Ich empfinde, dass es sich dort um einen Ort der Ruhe und Spiritualität des Themas Bergsteigens handelt. Hier stehen die Erfahrungen und Geschichten von Reinhold Messner, die aus den Begegnungen zwischen Mensch und Berg, und dessen „Geister“ entstanden sind. Das Museum Ortles im Sulden-Tal, gleich neben dem Martelltal gelegen, stellt die Gletscher und somit das Ewigen Eis in den Mittelpunkt. Das nächste Museum das auf dem Monte Rite, südlich von Cortina liegt, hat sich dem Fels und dem Alpinismus in den Dolomiten verschrieben. Im Schloss Juval oberhalb von Naturns bei Meran, welches im August auch die Sommerresidenz von Reinhold Messner ist, steht der Mythos des Berges im Mittelpunkt. Das 5. Museum, das MMM Ripa, gelegen im Schloss Bruneck, erzählt über die verschiedenen Bergvölker unserer wunderschönen Welt.
Jeder Bergliebhaber der Südtirol und seine Berge besucht, sollte sich mindestens eins der 5 Museen als Ausflugsziel setzen. Und natürlich wird es sicherlich mindestens einer unter euch allen schaffen bei seinem Besuch der Museen dessen Initiator, Reinhold Messner, zu sehen oder gar ein paar Worte mit Ihm aus zu tauschen. Ich wünsche allen „Bergheil“
DolceVita MitarbeiterAkademie Naturns
Seit ca. 2 Monaten ist die DolceVita MitarbeiterAkademie Naturns gestartet. Die 3 Naturnser DolceVita Hotels haben sich für Ihre Mitarbeiter etwas einfallen lassen. Den Auftakt machte die Service-Mitarbeiterin vom DolceVita Hotel Preidlhof. Sie bekam als Mitarbeiterin des Monats das DolceVita Mitarbeiter Cabrio für ein Monat zur Verfügung. Eine Idee der Inhaber der Hotels um die besten Mitarbeiter in den 3 Naturnser Betrieben zu prämieren.
Aber nicht nur mit dem Mitarbeiter Cabrio, übrigens es handelt sich hierbei um einen Mini Cooper S Cabrio, werden unsere Mitarbeiter motiviert. Wir organisieren für alle die bei uns arbeiten eine monatliche Mitarbeiter Club Party in Naturns im Tschirlanderhof. Die Erste Party war Anfang April. Und die Party wurde in Südtirol fotografiert und auch publiziert. Des Weiteren gibt es für DolceVita Mitarbeiter 50% Rabat auf Beauty und Wellness Anwendungen.
Ein Kursangebot mit verschiedensten Kursen steht unseren Mitarbeitern zur Verfügung. Hierbei handelt es sich nicht nur um rein arbeitsbezogene Kurse, nein, es gibt auch genügend Kurse, die nichts mit der Arbeit im Hotel zu tun haben. Also für das private Vorankommen und Vergnügen.
„Mens sana in corpo sano“ gilt nicht nur als Leitspruch für unsere Gäste, die in den DolceVita Hotels die Sportlichen Aktivitäten nutzen. Unsere Mitarbeiter können kostenfrei von dem Sport- und Aktiv Programm der Hotels profitieren. Und wir haben noch eins drauf gesetzt. Die Mitarbeiter der DolceVita MitarbeiterAkademie Naturns können das gesamte Ötzi-Bike Programm kostenfrei mitnutzen, und 2, extra für uns organisierte Fahrrad-Technikkurse für Anfänger mit machen. Denn wie schon gesagt, in einem fitten Körper ist auch immer ein fiter Geist. Den Geist kann man auch wiederum mit Reisen fit halten. Dafür sind wir eine Partnerschaft mit den Ivbergs Hotels aus Berlin eingegangen. Da können unsere Mitarbeiter mit 50% Rabat auf das Zimmer gut im Zentrum von Berlin übernachten. Oder hier in Südtirol bei den Belvitahotels zu denselben Konditionen übernachten. Es gibt noch weitere Kooperationspartner der DocleVita Hotels hier in der Umgebung. Einige Geschäfte aus Naturns, Latsch, Schlanders und Meran, gewähren uns ein paar Prozent Rabat, wenn man die Mitarbeiter-Club-Karte vorzeigt.
Noch mehr Einzelheiten findet Ihr auf unserer Seite: www.dolcevitamitarbeiter.com
Fahrgenuss mit 265 Pferdestärken
Die Warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, den Wind in den Haaren, ein Gefühl der Freiheit auf der Straße erleben. Das bieten Ihnen die 2 Porsche Boxster Cabrio, die für Sie in den DolceVita Hotels in Naturns und Latsch in der Tiefgarage bereit stehen. Vor fast genau einem Jahr wurde der neue Porsche Boxster Cabrio vorgestellt.
Der 6 Zylinder, 2,8 l
Aluminiummoto er- reicht die 0 auf 100 Km/h in 5,8 Sekunden. Trotz der geballten Kraft die dem Cabrio mit dem Boxermoter zur Verfügung steht hätl sich Treibstoff Konsum im kombinierten Verbrauch auf 8,2 l für 100 Km, also auch in Grenzen.
Auf deutschen Autobahnen kann er, ohne mit dem Gesetz in Konflikt zu geraten eine Spitzengeschwindigkeit von 264 Km/h erreichen. Während hier in den Alpen der spritzige „Kleine“ wegen seiner 265 PS für Berg- und Passstrassen optimal zur schnellen Beschleunigung ein sehr gefragter Begleiter ist. Trotz seiner Kraft ist er in der CO2-Emission, mit 192 g/Km in der Norm. Mit den zwei 3-Weg-Katalysatoren und eines Computer überwachten Abgasreinigungssystems ist unser gelber Flitzer auch umweltfreundlicher als so manch ein anderer „Sportster“. Im Großen und ganzen ein Ideales Cabrio um die Dolce Vita in Südtirol zu genießen. Einfach an der Rezeption Ihres DolceVita Hotels das Auto buchen. Ihnen eventuell von unseren Mitarbeitern, bei der Routenauswahl behilflich sein lassen, ins Auto steigen, den Schlüssel umdrehen und die Fahrt mit einem Auto der Extraklasse genießen. Durch die wöchentliche Wartung der Cabrios ist ein Pannnenloser Tagesausflug so gut wie garantiert. Wir wünschen ein wundervolles Cabrio-Fealing.
Dolce-Vita-Wellnessdonnerstag: Migräne
Weit mehr als nur Kopfschmerzen
Migräne wird meist als starker Kopfschmerz verstanden. Hinter der neurologischen Erkrankung steckt jedoch viel mehr, das den Betroffenen zu schaffen macht!
Symptome und Phasen
In vielen Fällen kündigt sich ein Migräne-Anfall bereits an. In der zentralen Kopfschmerzphase dann kommt oft starke Übelkeit hinzu. Der Anfall schleicht auf leisen Sohlen an und verschwindet auch meist auf dieselbe Weise wieder.
- Vorbotenphase
- Auraphase
- Kopfschmerzphase
- Rückbildungsphase
Die Vorboten können sich in Appetitlosigkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsstörungen, Reizbarkeit, einer Störung der Aktivität (Hyper/Hypo), Müdigkeit, Lichtempfindlichkeit und Geschmacksüberempfindlichkeit, Störungen des Wasserhaushaltes und Heißhungerattacken ausdrücken.
Nur etwa 10-15 % der Migränekranken leiden auch an einer Auraphase mit neurologischen Symptomen bzw. an einer „klassischen Migräne“. Es kommt zu Ausfällen des Gesichtsfeldes, Flimmern vor den Augen, Störungen der Sensibilität – halbseitig, Sprachstörungen, …
Der pulsierende Kopfschmerz tritt häufig vorne auf, über und hinter den Augen und an den Schläfen. Starke Übelkeit begleitet den Schmerz, dazu kommen Licht- und Geräusch- sowie Geruchsüberempfindlichkeit.
In der Rückbildungsphase verschwinden die Symptome allmählich. Nach der Schmerzanstrengung reagieren viele mit Müdigkeit, Schwäche, Muskelschmerzen, Störungen der Konzentration, des Appetits und des emotionalen Gleichgewichts. Ein starker Harndrang leitet die letzte Phase einer Migräne häufig ein.
Während eines Migräneanfalles benötigen die Betroffenen vollkommene Ruhe und Dunkelheit.
Behandlung
Noch ist Migräne nicht heilbar, jedoch können Intensität der Anfälle und deren Häufigkeit medikamentös eingedämmt werden. Dies geschieht vor allem durch Nichtopioid-Analgetika, Triptane, Mutterkornalkaloide und Antiemetika – mit anderen Worten anhand verschiedenster Schmerzmittel.
Prophylaxe
Neben der medikamentösen Vorbeugung gibt es auch alternative oder zumindest ergänzende Wege die Häufigkeit eines Anfalles zu verringern.
Der Akupunktur-Behandlung nach TCM wird eine mindestens genauso effektive Wirkung wie der medikamentösen Behandlung nachgesagt. Die Akupunktur wird in vielen Fällen als Ergänzungstherapie verschrieben.
Auch die progressive Muskelentspannung nach Jacobson wirkt der Migräne entgegen, genauso Yoga und andere Entspannungstechniken sowie Ernährungsumstellungen und Ausdauersport.
Migräne Paket im Dolce Vita Hotel Paradies im Vinschgau, Südtirol
Im Dolce Vita Hotel Paradies genießen Sie ein ganz besonderes Anti-Migräne Programm:
- Mukabhyanga & Shirodara, Dauer ca. 50 Min.
- Therapie Cocon, Dauer ca. 80 Min.
- Fußreflexstimulation, Dauer ca. 50 Min.
- Rücken-Nacken-Fuß-Massage, Dauer ca. 50 Min.
Bei einem Mindestaufenthalt von 7 Tagen zahlen Sie statt € 272,00 nur € 245,00!
Aufbruch in den Frühling
Jedes Jahr ist immer wieder das selbe Dilemma. Im Winter freut man sich auf den Schnee, mit dem Skifahren, Schneeschuh-Wandern oder Skitouren gehen, nicht zu vergessen das Snowboard fahren. Aber irgendwann, so um den 1. März rum, meistens, wenn es bereits die ersten warmen Tage hier in Südtirol gab, ist die Erwartung des Frühlingsanfangs wieder größer. Dieses Datum ist auch der Meteorologische Frühlingsbeginn. Man sehnt sich, ich glaube ich spreche hier für einen breiten Durchschnitt, nach mehr Licht und Wärme und frisch sprießenden Trieben und Knospen. Einfach auf den Neuanfang der wachsenden und treibenden Natur.
Wenn es dann so verläuft wie in diesem Jahr um den ca. 16. März rum, alle hatten bereits das Frühjahr vor Augen, aber nein, der Winter holte unsere Vorstellungen wieder auf den Boden der Tatsachen zurück. Mit bis zu 10 cm, nassen Neu-Schnee, in den Tal-Lagen. Die ganzen guten Vorsätze für, Aktive Bewegung wie, Radfahren, Wandern, Joggen, Walken und vieles mehr, waren dahin. Aber so ist es nun mal. Ein kurzes aufleben von Väterchen Frost, hat es hier zu Lande schon öfters im März gegeben. Zum Glück nur von kurzer Dauer. Denn die wohlige Sonne und auch die milden Temperaturen haben sich jetzt bereits
wieder ihren Platz zurückerobert.
Nun kann der Aufbruch beginnen. Die Tage sind schon wesentlich länger hell als noch vor einem Monat und man spürt wie die Sonne alles langsam aufheizt. Pünktlich in dieser euphorischen Zeit sind auch alle 5 Dolce Vita Hotels im Vinschgau geöffnet. Man merkt regelrecht die gute Stimmung die bei unseren Gästen und natürlich auch den Mitarbeitern, versprüht wird. Jeder hat Lust etwas zu unternehmen, in erster Linie ist das gut für den Geist und auch für unseren Körper. Aus diesem Grund ist jedes Outdoor Angebot die beste Möglichkeit um sich voll in den Frühling zu stürzen. Mit dem Rennrad eine Tour durch das Maraner Land, oder dem Mountainbike durch die imposanten Berge des Vinschgaus. Für viele reicht es aber auch schon eine Wanderung zu machen. In der Umgebung von Naturns und Latsch gibt es viele anspruchsvolle und auch gemütlichere Touren. Trotz der ganzen Aufbruchstimmung soll aber alles gemütlich angegangen werden, und man soll sich nicht übernehmen. In diesem Sinne wünsche ich allen einen Aktiven Start in den Frühling.







